Sarah Cornish ile
Bedenin Hafızası: Erken Dönem Kodlarımızı Keşfetmek
Bedenimiz, hayatın en erken anlarından itibaren deneyimlerin izini taşır. Bu izler, kim olduğumuzu, nasıl düşündüğümüzü ve ilişkilerimizi nasıl kurduğumuzu şekillendirir.
Bu deneyimsel atölyede birlikte şu başlıklarda derinleşeceğiz:
•Erken dönem etkileri: İnançlarımızı, davranışlarımızı ve içsel kodlamalarımızı nasıl biçimlendirir?
•Bodynamic karakter yapıları: Erken dönemde gelişen yapılar bugünkü ilişkilerimizi nasıl etkiliyor?
•Ego Fonksiyonları: Sinir sistemimizde denge ve uyumu nasıl sağlar? Küçük değişikliklerin büyük etkileri neler olabilir?
•Bedensel duruşlarla yeni olasılıkların keşfi
•Rol canlandırmalarla eğlenceli ve öğretici ilişki deneyleri
•Sınır çalışmaları, mekânsal farkındalık ve zamanlama üzerine grup ve bireysel egzersizler
Amacımız; merak, oyun ve birlikte keşif duygusuyla katılımcıları kendi özleriyle daha derin bir temasa davet etmek.
Bu süreçte sadece “Ben” değil, “Biz” vurgusu üzerinden kolektif bir alan yaratacağız.
Bu eğitim, beden üzerinden kendini tanımak, ilişkisel alanı keşfetmek ve sinir sistemi temelli bir dönüşüm yolculuğuna adım atmak isteyen herkes için uygundur.
Tarih : 21-22 Nisan Pazartesi Salı 11:00 – 17:00
Yer : Istanbul Retreat – Beykoz
Workshop ÜCRETSİZDİR. Tesiste öğle yemeği almak isteyenler sadece öğle yemeği ücreti ödeyecekler.