Fatma Tosuntaş ile Romantik İlişkiler
“KALBİNİ DEĞİL KALBİNDEN VERMEK”
Her ilişki, tıpkı bir parmak izi gibi kendine özgüdür.
Bir ilişkinin üç temel yapı taşı vardır: BEN, SEN ve İLİŞKİ.
Çocukluk deneyimlerimiz ve o dönemde edindiğimiz öğrenmeler; bedenimizde, sinir sistemimizde ve kas hafızamızda yaşamaya devam eder. Bu izler, yetişkinlikte kurduğumuz ilişkileri ve hayatımızı derinden etkiler.
Zaman zaman ilişkilerde zorlanmamızın nedeni;
gerçekçi olmayan beklentilerimiz,
sevgi ve aşk kavramlarına dair geçmişten gelen yanlış öğrenmeler
ya da bağ kurma biçimlerimiz olabilir.
Bu atölye, tüm bu dinamikleri fark etmek ve dönüştürmek için deneyimsel bir alan sunar.
Bu Atölyede Neleri Keşfedeceğiz?
Bu çalışma boyunca katılımcılar:
- Aşk ve sevgi kavramlarını daha derin bir perspektiften anlamayı
- İlişki bağımlılığından sağlıklı bağlılığa geçiş yollarını
- Partnerle yaşanan kırgınlıkları onarma becerilerini
- Kalbi daha derin bir seviyeden açabilmeyi
- “Kalbini vermeden kalbinden verebilme” halini
- İlişkide güvenli bir alan oluşturmayı ve sürdürebilmeyi
- Bağı koparmadan bağda kalabilme becerisini
- İlişkiden beklentilerini net ve somut şekilde ifade etmeyi
- Zor anlarda duygusal temas kurmayı
- Duyguları fark etme ve düzenleme becerilerini
- İlişkiyi besleme ve güçlendirme yollarını
- Romantizmi ve sevgili rolünü canlı tutmayı
- Doğru desteği almayı ve karşılıklı destek sunmayı
- Birbirini değiştirmeye çalışmadan ortak bir zeminde buluşmayı
- İlişkide birlikte büyüme ve gelişme alanlarını
deneyimleyerek keşfedeceklerdir.
Yaklaşım
Bu çalışma, deneyimsel öğrenme temeline dayanır.
En güçlü öğrenme, deneyim yoluyla gerçekleşir.
Yeni deneyimler yaşadıkça, ilişkilerde farklı seçeneklerin ve olasılıkların mümkün olduğunu görürüz. Bu atölye, katılımcıların ilişkilerde sahip oldukları potansiyeli ve seçenekleri fark etmeleri için bir keşif alanı sunar.
Çalışma, beden temelli bir yaklaşım olan Bodynamic perspektifiyle yürütülecektir.
Kimler Katılabilir?
- İlişkisi olan ya da olmayan herkes
- İlişkilerini daha bilinçli ve derin yaşamak isteyenler
- Çift olarak birlikte katılmak isteyen partnerler
Önemli Not
Bu çalışma, katılımcının kendi sorumluluğunu alması esasına dayanır.
Terapi ya da tedavi amacı taşımaz.