Fatma Tosuntaş ile Tutkunu Uyandır

Tutkunla nasıl bir ilişkin var? 
İsteklerine ve arzularına ulaşmak konusunda nasıl bir yerdesin? 

Tutku deyince çoğumuzun aklına sadece cinsellikle ilgili şeyler geliyor. Oysa ki cinsellik tutkunun sadece bir boyutu. Tutku aynı zamanda istek ve isteklerime yönelme enerjisidir. Tutku bizim yaşam duygularımızdan birisi! Bedenimi ateşleyen bir yakıt! Hücrelerime kadar bedenimi canlandıran bir duygu! İsteklerime ulaşmamı ve yaratmamı sağlayan bir enerji!

Tutkuyu bloke etmemizin en önemli nedenlerinden biri cinsellik konusundaki yanlış anlamalarımız, cinselliğimize ve cinsiyetimize dolanmış sağlıksız utanç, şartlanmalarımız ve kalıplarımız! Aynı zamanda istemenin ayıp olduğuna dair şartlanmalarımız da tutkuyu hissetmemizin önündeki engellerden biri! İşte bu nedenlerle yaşam duygularımızdan biri olan tutkumuzu sahiplenemediğimiz için bir türlü hayatımızın direksiyonuna geçemiyoruz. 

Bedenimizde olmak, kendi cinsiyetimizi sahiplenmek, kendi varlığımızın haysiyetini hissetmek, canlılığımızı hissetmek bedenimizden keyif ve haz almak doğum hakkımızdır. 

Aynı şekilde cinsel enerji hayat enerjisidir.  hayatta gerçekleştirmek istediğim konularla ilgili harekete geçmemizi sağlayan yakıt bu enerjidir. Eğer travmalar, şartlanmalar ve kendi varlığımı ve cinsiyetimi bütünüyle kabullenemediğim için tutkumu bastırırsam kendimi hayatta yönsüz, isteksiz, amaçsız ve güçsüz bir yerde bulurum. 

Sadece biraz cesaret! 

Cesaret edebilirsek işte orada umut yeşermeye başlayacak. Çünkü biz yaşadıklarımızdan ve travmalarımızdan daha büyüğüz! 

Gerçekten bu konulara bakmaya cesaret ettiğimizde o kadar da büyük olmadıklarını ve hayatta aslında ne kadar çok seçeneğimiz olduğunu göreceğiz. Varlığımıza, cinsiyetimize ve doğum haklarımıza dolanmış olan bu sağlıksız utancı serbest bırakabileceğiz. 

Hayatımızda yaşadığımız acı verici deneyimlerin ve utancın bizi yönetmesi yerine hayatta farklı bir şekilde var olabileceğimizi deneyimleyeceğiz. 

Tutkumuzu yaratıma, hayatta isteklerimizle ilgili ilerleme gücüne dönüştürebileceğiz. 

Bu çalışmada;

• Heyecan, coşku ve tutkumuzu kapsamayı,
• Cinselliğimizin etrafındaki kalıplardan ve şartlanmalardan özgürleşmeyi,
• Cinselliği bir eylem olarak tutku enerjisinden ayrıştırmayı,
• Tutku enerjimizi günlük rutinimizin bir parçası haline getirmeyi,
• Haz ve keyif kapasitemizi arttırmayı,
• Tutkumuzu yaratım ve hayat sevinci ve hayatta gerçekleştirmek istediğimiz hedeflerimize yönlendirme seçeneğini,
• İsteklerimizle ilgili harekete geçmeyi,
• Tutkunun etrafına dolanmış sağlıksız utanç ve suçluluğu bırakmayı,
• İçimizde umudu yeniden yeşertmeyi,
• İçsel özgürlüğümüzü deneyimlemeyi,
• Canlılığımızı hissetmeyi, deneyimleyeceğiz ve tutkuyu bedenleyeceğiz! 

Bu keşifleri, destekle, kapsayarak, kapsanarak ve bağ kurarak dönüşmeye aldığımız niyetle yapacağız. 

2.5 gün boyunca çeşitli somatik ve beden odaklı pratikler, dizim çalışması, içsel diyalog metodu gibi bir çok yöntemi entegre ederek ve travmaya duyarlı, sinir sistemine saygılı bir yerden nezaketle ve şefkatle çalışacağız.

Not: Bu çalışma katılımcının kendi sorumluluğunu alması esasına dayanır, terapi ya da tedavi amacı taşımaz.