İlişkilerde bağımlılık yerine bağlılık ve özgüven temelli bir yaklaşım geliştirmek ister misiniz? Serhat Yabancı’nın bu eğitiminde, katılımcılar sağlıklı ilişkilerin temellerini anlamayı ve güçlü bir duruş sergilemeyi öğrenecek. Kişisel sınırların belirlenmesi, “hayır” diyebilme becerisi ve bu sınırların güvenle ifade edilmesi, ilişkilerde denge ve saygı oluşturmanın merkezinde yer alacak.

Ana Konular 

• İlişkilerde bağımlı olmadan bağlı ve özgüvenli olmak
• ⁠Değersizlik nedir nasıl yönetilir ve değer kazanımı nasıl sağlanır?
• Hayır diyebilmek ve sınır çizmek

Ayrıca, değersizlik hissinin kökenine inerek, bu duyguyu yönetme ve içsel değerini keşfetme sürecine odaklanılacak. Teorik bilgiler, uygulamalı çalışmalar ve pratik önerilerle zenginleştirilen bu eğitim, katılımcılara hem kişisel hem de profesyonel hayatlarında daha açık, güçlü ve değer odaklı bir yaklaşım geliştirme fırsatı sunacak. Kendinize ve ilişkilerinize derinlik katmaya hazır mısınız?

Bu atölye çalışmasında, dört temel ilkeyi—Bağlanma, Bağ Kurma, Bağlılık ve Temas—ve bu ilkelerin yanlış anlaşıldığında, karıştırıldığında veya durağanlaştığında ilişkilerimizde ortaya çıkan zorlukları keşfedeceğiz.

Ana Konular:

• İlişkilerimizde bağlılık yerine bağlanma ihtiyacından kaynaklı temas arayışı olduğunda ne olur?
• Bağlanma ve bağlılık arasındaki fark: Bu kavramlar, başkalarıyla olan ilişkilerimizi nasıl şekillendirir?
• Bağlılık temeli olmadan sadece temas kurmayı bildiğimizde nasıl bir ilişki ortaya çıkar?
• Bağ kurmayı, bağlanma ve bağlılık arasında köprü görevi gören kritik bir gelişim adımı olarak anlama.

Bu yüz yüze atölye çalışması, Bodynamic yaklaşımını kullanarak bu ilkeleri derinlemesine incelemek için bir dizi seminer, grup egzersizi, demonstrasyon ve beden çalışmasını içermektedir. Bedeni temel bir kaynak olarak ele alarak, katılımcılar kendilerinde ve danışanlarında daha fazla güven, ayrışma ve dengeyi nasıl geliştirebileceklerini keşfedecekler.

Atölye, bu ilkeleri terapatik uygulamalara nasıl entegre edileceğini de araştırarak, danışanların daha yapıcı, cesur ve korkusuz bir yaşam biçimine doğru ilerlemelerine yardımcı olmayı hedeflemektedir.

İlişkisel dinamiklerin özüne yapacağımız bu dönüştürücü yolculuğa siz de katılın!

Katılımcılar Hindistan’dan gelecek olan Muhammed Ansari ile bire bir Hint Akupunkturu deneyimleyecek ve Beden Odaklı Terapi konusunda önemli bilgiler edinecek. Hint Akupunktur ile kişiler bedenleri ile  bağ kurup hızlı ilerleme kaydedebiliyorlar.