Ceyda Fatma Saltadal ile HEALING WEEKEND
Yaşamın stresine kısa bir mola vermeye hazır mısın? Hem de İstanbul’dan uzaklaşmadan! Seni doğanın içinde tatlı mı tatlı hayvanlarla dolu bir huzur alanına davet ediyoruz. Sabah ve akşam saatlerinde yoga yaparak bedenimizi şifalandıracağımız, öğlen aile dizimi ve konstelasyon çalışmalarıyla sevgiyi, şefkati deneyimleyeceğimiz hafta sonu kampımız 16-17 Eylül’de İstanbul Retreat Beykoz’da. Kişisel zamanlarda havuzun keyfini çıkartabilir ya da orman yürüyüşü yaparak oksijene doyabilirsin. Lezzetli kahvaltı ve akşam yemeklerinde de beraber olacağız.
Çalışmaya Cumartesi sabahı katılabileceğin gibi dilersen cuma akşamından gelip İstanbul Retreat’te konaklayabilirsin. Çalışmaların etkisini artırması için; yaşamın ve şehrin stresinden biraz uzaklaşarak kendine alan açmanı ve Cumartesi akşamı ateş başında yapacağımız sohbet sonrası İstanbul Retreat’te konaklayabilir ya da evinden gidip gelebilirsin. Tek günlük ya da iki günlük katılım mümkün.
Tarih : 16-17 Eylül Cumartesi – Pazar 09:00 – 22:30
Yer : Istanbul Retreat – Beykoz
Ücret : 2 günlük katılım 2500 TL
Tek günlük katılım 1500 TL
1. Gün Programı
9:00 – 10:15 sabah yogası
10:30 – 12:00 kahvaltı
12:30 – 16:30 aile dizimi & Konstelasyon çalışması
16:30 – 18:30 serbest zaman(havuz – orman yürüyüşü, bahçe keyfi)
18:30 – 19:45 yin yoga
19:45 – 21:30 akşam yemeği
21:30 – 22:30 ateş başında sohbet
2. Gün Programı
9:00 – 10:15 sabah yogası
10:30 – 12:00 kahvaltı
12:30 – 16:30 aile dizimi & Konstelasyon çalışması
16:30 – 18:30 serbest zaman(havuz – orman yürüyüşü, bahçe keyfi)
18:30 – 19:45 yin yoga
19:45 – 21:30 akşam yemeği
21:30 – 22:30 ateş başında sohbet